寧靜的澳洲海灘上，宿醉的救生員喬許（澤維爾·塞繆爾 Xavier Samuel 飾）讓女友蒂娜（沙妮·文森 Sharni Vinson 飾）的哥哥羅利替他去海上例行檢查防鯊網的設置，結果羅利遭到了鯊魚的襲擊，羅利的死對喬許和蒂娜造成了很大的心理陰影，喬許為此對女友充滿了歉疚，喬許為此放棄了救生員的工作去超市做了理貨員，蒂娜也遠赴中國學習舞蹈。一年后，當蒂娜重新返回澳洲后，和喬許在超市不期而遇，與此同時，超市里風起云涌，偷竊、搶劫……就在這起突發事件白熾化的時候，地動天搖，海嘯鋪天蓋地而來，超市立刻淪為孤島